免费学习！中餐礼仪、健身操、短视频剪辑…@湛江女性，你们的节日礼包来了！
因为有了阳光
世界变得更温暖
因为有了女性
一切变得美丽绚烂
一年一度的
三八国际妇女节如约而至
在这个女性专属的节日里
想邀你一起参加
湛江市妇女儿童活动中心
专场公益活动
/ 别样“三八”节 /
主要内容即刻解锁
悄悄告诉你：
以下所有活动免费 哦！！！
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粤港澳三地女书法家精英遴选190多幅作品拟今年在全省巡展，粤港澳女书法家书法篆刻作品（湛江市入选作品）预展在湛江市妇女儿童活动中心举行。
此次展览作品内容丰富、题材广泛、形式多样，有的笔墨如行云流水，有的气势磅礴，有的沉凝稳重......每件作品都凝聚着湛江各界女书法家以笔寄愿，泼墨抒怀的深情！
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主讲人介绍
PROFILE
姚远
岭南师范学院新闻系主任
湛江市演讲学会会长
国家高级演讲培训师
广东演讲学会副秘书长
如何克服当众讲话的紧张心理？
如何才能做到“出口成章”？
机关单位人际沟通的基本技巧有哪些？
本次课程将从语言沟通的策略与艺术展开，帮助女干部职工职场减压，并在工作和生活中用好语言工具，找到沟通成功之桥。
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主讲人介绍
PROFILE
李道婷
湛江中医学校中医教研室主任
广东省职业教育优秀学科带头人
广州中医药大学兼职副教授
广东医科大学兼职副教授
湛江中医药文化宣讲老师
湛江好医生
爱美是女人的天性，调养对于女人，如根对于花，有根，年年才有花香，无根，只能花开一时。
同样，有调养，女人才能时时光润，岁岁滋养。让我们一起走进女性中医课堂，做拥有健康与美丽的魅力女性！
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主讲人介绍
PROFILE
李瑜
高级评茶师
高级茶艺师
中国是茶的故乡，茶是中国的韵味。
中国上下五千年的历史，也是中国茶文化萌生发展的历史。
本次活动通过选茗、择水、沏茶、赏茶、饮茶等全方位体验学习，帮助广大女性美心修德，学习礼法，从茶文化的发展历程感受中国传统文化的博大精深。
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主讲人介绍
PROFILE
尚文利
湛江市礼仪协会 副会长
IPA国际认证协会礼学专家委员会委员
IPA国际注册高级礼仪培训师
国学文化中华仪式礼仪高级讲师
中华饮食，源远流长。在这自古为礼仪之邦，讲究民以食为天的国度里，饮食礼仪自然成为饮食文化的一个重要部分。
如何在聚餐中呈现出大方得体的高素质？如何安排菜单及席位？
本课程将从对中国餐桌文化的认识及体验，通过场景式学习，让我们在聚餐中展现最优雅、最得体的礼仪。
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主讲人介绍
PROFILE
黄如聪
中国烹饪协会“湛江优秀点心师称号”
湛江市商业技工学校面点教师
“广东省粤菜师傅大赛工作室”粤菜师傅大师
广东省乡村振兴职业大赛湛江选拔赛裁判员
湛江海鲜美食烹饪大赛评委
粤式点心，是汉族饮食文化的重要组成部分。以岭南小吃为基础，广泛吸取北方各地面点和西式糕饼技艺发展而成。
本次活动邀请粤菜大师从理论和实践方面，现场教授家常粤式点心制作。帮助姐妹们用巧手装点生活，让生活变得越来越美！
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主讲人介绍
PROFILE
陈振园
全国媒体航拍大赛获得三等奖
制作《高铁飞驰融入大湾区》号外荣获全国新媒体三等奖
2019年参加学习强国视频比赛，四部作品荣获三等奖
2020年广东省扶贫视频作品《梦圆》荣获二等奖
短视频，已成为新媒体时代网络传播的重要载体。
如何做出出类拔萃短视频？
开展组织学习短视频培训班，学习掌握短视频剪辑技巧，解析短视频媒体平台的平台操作逻辑，快速运用手中可用工具，作出精美视频。
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主讲人介绍
PROFILE
王雅萍
星海音乐学院舞蹈学专业
霞山区广场舞协会工会主席、副会长
中国歌剧舞剧院考级教师
国家体育一级裁判
国家社会体育指导员
阳春三月，为倡导绿色健康的生活方式，以示范引领为目标，以健身娱乐为目的，倾情创作冬奥主题曲《一起向未来》健身舞，整支舞蹈更具备动感时尚的特色，进一步丰富妇女姐妹们的精神文化需求。
场次安排
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时 间
项 目
1
3月3-11日
粤港澳女书法篆刻预展（湛江入选作品）
2
3月5日下午
粤式点心制作
3
3月6日下午
短视频剪辑
4
3月7日上午
中国茶文化体验
5
3月7日上午
语言艺术与人际沟通
6
3月7日下午
欢乐健身操
7
3月8日上午
中餐礼仪修炼
8
3月8日上午
女性中医养生
活动详情
活动主办： 湛江市妇女儿童活动中心
活动地点： 湛江市妇女儿童活动中心（霞山区海淀路8号）
活动时间： 每场2小时，上午9:00—11:00;下午3:00—5:00
活动对象： 广大女性朋友
（注：健身操活动针对全市广场舞、健身舞队骨干成员，需舞蹈基础，不在此次报名平台招募。）
报名方式：
步骤1：公众号“网信湛江 ”。
步骤2：进入公众号，并发送消息“三八节报名 ”。
步骤3： 识别二维码，进入活动详情页面进行报名。
报名时间：即日起可报名，报完即止
单位或个人形式报名均可，每人限报一个项目（书法展除外）。
活动丰富有趣、动静皆宜
总有一款令你心动
而且以上活动通通免费
还犹豫什么
马上报名吧
人间三间芳菲始
春风十里，芳华如你
愿所有的女神被温柔相待
湛江3分钟｜中考招生新变化，湛江小伙火棍作画引2000万围观
大家好，我是《湛江3分钟》主播，小湛。只需3分钟，尽知湛江一周大事，下面一起来听听，本周有哪些新闻值得关注。
还有一个多月的时间就要中考了，6月9日，湛江市教育局发布湛江市2020年秋季普通高中招生计划：全市各类普通高中学校2020年秋季计划招生840个班共42565人。需要注意的是，今年招生有了新的变化。体育、艺术、科技等特长特色类型招生2020年纳入了自主招生范围。公办国家示范性普通高中可根据学校办学特色申请招收创新潜质、学科和科技特长学生，举办各类特色实验班。另外，被评为省、市级青少年科学教育特色学校的公办普通高中可申请招收科技特长学生，举办科技特色实验班。2020年湛江市共7所公办普通高中学校申报并获准举办各类特色实验班。这说明湛江中考招生的方式更加灵活，学生选择的余地更多了。
上新啦！上新啦！6月8日广东省农业农村厅公布第三届名特优新农产品入库名单，全省339个农产品入库，其中湛江共有10个农产品榜上有名！新增入库有遂溪火龙果、乾塘莲藕、湛江对虾；通过复审的农产品包括覃斗芒果 、廉江红橙、愚公楼菠萝、雷州青枣、苏村番薯、吴川月饼、徐闻良姜。炎炎夏日，湛江佳果让你一次吃个够！
一根带星火的废木柴和一块废弃的红砖头能做啥？在这位湛江小伙手里竟然变成马良神笔一般的存在！近日湛江小伙温康龙为了致敬钟南山院士，通过特殊材料在地上创作绘画，发布在短视频平台上后吸引了不少网友关注，点击量高达2000多万，获赞60多万。画画的小伙叫温康龙，出生成长在廉江雅塘镇，今年23岁，是一名大四学生。他告诉记者，小时候，村里有些老人闲来无事便喜欢画画，由于画材条件有限，便就地取材，用木炭直接在墙上简单作画，疫情期间呆在家里的温康龙突发奇想尝试用烧火棍来创作，致敬钟南山院士。果然高手在民间，请收下我的膝盖！
这些天湛江持续高烧不下！这不，6月9日早上7时左右，许多市民在霞山观海长廊惊奇地发现，天空中出现了两个太阳。不少市民拿出手机拍照感叹“第一次在海边看到这样的景象！”咋回事呢？其实这种“二日同辉”的现象主要原理是折射，极有可能是比较罕见的大气光学现象“幻日”。不过周末台风要来了，今年的第二号台风“鹦鹉”正在酝酿，湛江高温有可能暂时告一段落。
【策划】顾大炜
【脚本/剪辑/主播】冯玉怡
【作者】
【来源】 南方报业传媒集团南方+客户端
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